MyFitnessPal

Gebaseerd op de keuze van het Engelse Dailymail, is MyFitnessPal de populairste app van dit moment. De app kwam uit in 2005 en heeft inmiddels een database van meer dan zes miljoen soorten voedsel en een voedingsstoffen calculator voor de dagelijkse maaltijden.

Je kunt MyFitnessPal personaliseren met workouts en afvalprogramma's. Zo kun je bij het dieet formulier informatie invullen over je streefgewicht, leeftijd, huidige gewicht, geslacht, lengte en een grof bewegingsprofiel. MyFitnessPal is gratis en geeft je veel mogelijkheden. De app is beschikbaar voor Blackberry, Windows, IOS en Android en is compatible met populaire bewegingsprogramma's en apparaten zoals RunKeeper, Smartwatches, FitBit, Withings en DigiFit. Met MyFitnessPal kun je je gegevens synchroniseren met hun website.

Daarnaast kun je je gegevens delen met vrienden via Facebook of Twitter of door vrienden toe te voegen op jouw MyFitnessPal account

Kort samengevat geeft MyFitnessPal je de mogelijkheid om overal en op ieder moment je calorieën te controleren.